¿Eliges bien tu pasta de dientes?

15 / 09 / 2024

Ya sabéis que no es absolutamente necesario el uso de pastas dentales para el cuidado de nuestra boca. Que lo importante es la técnica y destreza con el cepillo dental.

Pero debido a que ya tenemos el hábito de usarlas os puedo recomendar, para adultos, una alternativa que os podrían interesar. Las pastas de dientes con ozono y aceite de coco están ganando popularidad como alternativas naturales a las pastas convencionales.

Recomiendo este tipo de pastas puesto que están libres de flúor, ya que en adultos no solo no es necesario si no que puede llegar a tener efectos negativos sobre nuestra salud a largo plazo.

Beneficios:

Propiedades antimicrobianas: El ozono y el aceite de coco son conocidos por sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales. Esto puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias en la boca, previniendo caries y enfermedades de las encías.

Enfoque natural: Estas pastas suelen estar libres de ingredientes químicos sintéticos, como los conservantes o parabenos, siendo una opción para quienes prefieren productos más ecológicos y menos procesados.

Desventajas:

No generan espuma: Puede dar una sensación de menor efectividad al principio, porque no tienen químicos que hagan la espuma a la que estamos acostumbrados.
No remineralizan el esmalte: Hay otras pastas formuladas con elementos para ayuda a remineralizar y fortalecer el esmalte dental. Estas pastas no tienen componentes conocidos para reparar el esmalte dañado. Son para el mantenimiento y prevención de futuras lesiones.

Si tienes alguna duda al respecto, no dudes en consultarme.